子どものお昼寝中、ひとり時間を楽しむには

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こんばんは。コハクです。


日々、写真を撮りながら

子と犬との日常を楽しんでいます。



一日雨だった昨日。


お散歩にも行けない雨の日の午前中は

子どものお昼寝中に

お絵描きする か おうちで撮れる写真を撮ったり、

パソコンで現像作業をしたりします。


でも、ふと思い立ち、

昨日はクッキーを焼いてみることにしました。


オーブンから漂う、甘い香りに包まれたら

ぐっと気分が上がるかも、と思ったんです。


と、言っても

ホットケーキミックスに卵とオイルを混ぜただけの

超簡単クッキーです。


娘のリクエストで、家にあったチョコを刻んで入れてみました。

チョコが入っていると、ちょっぴり高見えな気が (笑)



そこで今日は、


私が子どものお昼寝中のひとり時間を楽しむために、

普段ちょっぴり気にかけていること


について書いてみたいと思います。




1.子どもが寝ている間に完結できることをする


まず、短い時間でできることを選ぶようにしています。


こちらのお絵描きの記事でも描いたのですが、

絵を描く場合は、

使用する紙のサイズを、ポストカード大~カード大くらいにしています。


小鳥のイラスト

【 過去記事 】 雨の日のお楽しみ


お菓子づくりなら、

バターを室温に戻したり粉類をふるうような本格的なものでなく、

簡単ホケミ ( ホットケーキミックス ) レシピで作っています。


そして、かなり余裕をもって時間を見積もるようにしています。


せっかく気分転換になるかなと思って始めたことが終わらないと、

余計モヤモヤしてしまうので・・・。



2.本当に自分の心が満たされることをする


心の底から心が満たされること。

これは、ひとりひとり全く違うと思います。


活字に飢えている、という人もいれば、

いつもより念入りにお肌のお手入れをすることに癒される人もいます。


ごくごく限られた時間でも、

自分が本当に満たされることをすれば

かなり満足感があったりします。


私の場合は、

写真を撮ったり、絵を描いたりすることに没頭して

無心になれる時間が好きです。


時々、昨日みたいにお菓子を焼いたりもしますが、

基本、つくること で満たされます。




3.中断されたなりに楽しむ


余裕をもって時間を見積もったとしても、

子どもが思っていたより早く起きることだってありますよね。


わが家もね、大いにあります。


実際、昨日も焼きあがったクッキーを撮ろうと思ったら

おちゅ ( 1歳 ) が起きてきました。


チョコクッキーと後ろで遊ぶこども


真っ先にクッキーを狙ってくると思いきや、

機嫌よく遊びだしたのでそのまま撮影してみました。


ああ、もうちょっとだけ集中したかったな、

なんて思う時も正直あるけれど、

こういう時は、いっそ楽しんでしまおう!と思っています。


おちゅが起きてきてくれたおかげで、

クッキー越しのショットが撮れたので、これもアリ!という感じに。




【 最後に 】 美味しいスイーツを小皿で楽しむように


こうやって書いてみて、

子どものお昼寝中にひとり時間を楽しむのは、


自分が大好きな美味しいスイーツを

小皿で味わって楽しむ


感じにすごく似ているなぁ、と思いました。


それも、ダイエット中 (笑)


いろいろと制約がある中でいかに楽しむか

日常の中で写真を撮る時も意識しています。


お昼寝時間を、ちょっとだけワクワクする時間にするヒントになれば嬉しいです。


それでは、コハクでした。