暑い名古屋と、青い彼岸花

昨日は、帰宅したねーねーが体調不良。

暑い中帰ってきたので熱中症のような症状もあり、

エアコンを強くして室温を下げました。

すると、私まで頭痛が・・・

娘の介抱に追われて放っておいたら、

夜には締め付けられるような痛みになってダウン。

子どもと一緒に早々に寝ました。

後になって調べてみたら、

室温を急に下げたのがよくなかったようです。

ガマンは禁物だと実感しました。

幸い娘も私も、今朝にはだいぶ体調が戻っていました。

今日の名古屋もすでに30度を超えて、とっても蒸し暑いです。

どうかくれぐれも無理せずお過ごしくださいね。

私も、今日はいつも以上にボチボチ過ごそうと思います。

写真は、昨年撮った白い彼岸花を

アプリで加工して遊んでみたもの。

あの人気アニメに出てくる、青い彼岸花にしてみました。

秋の放送再開が楽しみです。

涼し気なブルーで目から涼んでもらえたら幸いです。

Instagram ほぼ毎日更新しています

よかったらのぞいてみてくださいね　→　kohaku_ph

↑　クリックで応援してもらえたら嬉しいです♪